Cara mengatasi mulut kering ?

Berikut ini cara-cara untuk mengatasi mulut kering :

1. Usahakan minum banyak air untuk menjaga mulut tetap lembab
2. Sikat gigi secara teratur
3. Kurangi minuman yang mengandung kafein (kopi)
4. Kurangi konsumsi rokok dan alkohol
5. Hindari makanan asin atau pedas
6. Perbanyak konsumsi makanan berserat, seperti wortel atau seledri
7. Makan makanan yang mudah dicerna dan ditelan