Biar kerja bisa optimal dan menyenangkan ?

Pertanyaan :

Gimana ya biar saat kerja bisa terus menyenangkan dan selalu sesuai target ?

Jawaban Pertanyaan.com

Agar kerja selalu menyenangkan, anda harus mengerjakan sesuatu yang memang menyenangkan bagi anda, mungkin yang sesuai hobi anda atau  sesuai bidang anda. Jika memang karena sesuatu hal memang agak melenceng dari jalur anda maka pikirkanlah hal-hal yang memang membuat anda mau menerima pekerjaan itu, misal karena gajinya besar, bonusnya besar, ato fasilitasnya yang oke.

Agar kerja bisa optimal :

• Jaga selalu pola makan anda, bergizi , bervariasi, dan seimbang
• Usahakan selalu makan berat ketika akan memulai kerja (1-2 jam sebelumnya) agar tidak lapar waktu anda beraktivitas.
• Pastikan cukup minum untuk menghindari dehidrasi
• Tidur dan olahraga cukup
• Sesuaikan suhu ruangan anda, terlalu panas akan cepat lelah, terlalu dingin akan membuat otot kaku
• Kalau memungkinkan, dengarkan musik, atau sambil menonton TV untuk mengurangi kebosanan